Da la vuelta a tu vida que ha empezado la fiesta...

Oveja Negra

Yo no voy a vuestros conciertos, ni salgo en vuestros agradecimientos.
Soy la que no dice nada, la que parece nunca estar, la desconocida para casi todos, la familiar ausente, discreta en las pocas ocasiones en las que aparece; la que os escucha a solas, la que con vuestras canciones rie y llora... la que más disfruta al oiros, la que ralla vuestros discos...Probablemente, la más discreta, a la que nunca se tiene en cuenta, la que en cierto modo... ¡pasa de todo! pero a escondidas coge un micrófono, y a voz en grito os canta en todos los rincones de habitaciones impregnadas recuerdos, que mueren lentos ... y que hacen que vuelva a ser ... la que no dice nada, la desconocida para casi todos, la familiar ausente, discreta en las pocas ocasiones en las que aparece.

Taller de risoterapia: A veces primero hay que llorar para poder reir...

Ayer, uno de los ejercicios de la segunda parte del taller de risoterapia, hizo que la mayoria de nososotros acabaramos con las lágrimas fuera, en vez de riendo ... consistia en ponerse en parejas, uno hacia el papel de genio y el otro pedía deseos. El genio hacia continuamente la pregunta "¿qué quieres?" durante un par de minutos , y finalizaba cuando la monitora lo indicaba preguntando ¿"Qué necesitas para tu vida"?. No recuerdo exactamente todas las respuestas, pero voy a escribir parte de ellas, así también yo misma reflexionaré sobre todo lo que aun quiero para mi vida ...

¿Qué quieres?
Perder la timidez.
¿Qué quieres?
Tener más autoestima.
¿Qué quieres?
Quererme más a mi misma
¿Qué quieres?
...
Gustarme cuando me miro al espejo
Saber sacar un tema de conversación
No bloquearme cuando haya mucha gente
Dejar a un lado la inseguridad
Quitarme de encima la pereza
Sentirme a la altura de los que me rodean
Mejorar mis relaciones con los compañeros del trabajo
Relacionarme como una persona normal
No prejuzgar
No sentime inferior
Conocer gente nueva
Tener más contacto con mis amigos
Recuperar a algunas personas
Salir más
Expresar mis sentimientos
Tranquilidad
Calma
¿Qué necesitas para tu vida?
Aprender a disfrutarla , a vivirla con más calma y con más alegría.

Cuando terminó la tanda de pregunta - respuestas, nuestro "genio" durante unos 3-4 minutos tenía que poner todas sus fuerzas en conceder nuestros deseos (luego el ejercicio se repitió a la inversa)

Al abrir los ojos la mitad de los miembros del taller estabamos con las lágrimas fuera ... ¿tantas cosas me faltan en mi vida? ¿tantas carencias tengo?
Sí ...aun queda muchísimo camino por recorrer.

Gracias

Canción con la que ayer terminamos el taller de risoterapia:
Gracias -Rosana

¿Qué hacer conmigo?

Pues eso es lo que me pregunto continuamente. El primer dia de trabajo, pasó ... pasó sintiendome tan poco integrada como siempre.En ciertos momentos no sabía donde ponerme, qué decir, ni con quién hablar ... me sentía totalmente fuera de lugar, en algunos casos, ignorada e invisible para ciertas personas. Los grupitos cada vez son más cerrados y herméticos , al menos para mí ;aunque no les hecho la culpa a ellos, más bien he ido yo la que me he ido cerrando puertas ... por eso no se que hacer conmigo, qué hacer para conseguir relacionarme mejor, simplemente para poder relacionarme como una persona normal ...
Me siento fatal, he llegado a casa con la sensación de que he avanzado más bien poco en cuanto a relaciones personales, que ya ni en los sitios más habituales logro ubicarme, si hasta las personas nuevas estaban más sueltas que yo, aunque en realidad tampoco sé de qué me sorprendo ...
Cambiando de tema ....
Voy a solicitar un par de talleres , a ver si me dan alguno de ellos, uno es de danza oriental, y el otro de aeróbic... me da vergüenza (como no), sobretodo lo de la danza, pero por otro lado me apetece y me hace falta hacer algo de deporte, así que espero no echarme atrás a última hora como me ha pasado otras veces, creo que los necesito ...
Este Sabado también iré a mi segundo taller de risoterapia ... que bien me va a venir....
Espero que poco a poco se me vaya aliviando este malestar, porque ahora mismo estoy con los nervios de punta ...

Primer día

Ahora si que si, son las 8:30 de la mañana, algo más tarde de lo habitual me voy a trabajar en 15 minutos. Me asusta el reencuentro con la gente y los compañeros nuevos. Se supone que debía ser al contrario, al fin y al cabo ya es mi tercer año en este cole, pero me asusta, porque aupongo será el mismo "no encajo" de siempre viendo como los recién llegados se integran a la perfección en pocos días.
En fin, me voy .... a ver con qué pie empezamos.